わーいわーい

これからも、毎年3月の試合ごとに、にわかチームをつくりあげることとなります。

ついこの前まで現役だった子供たちが集合して、ニコニコ顔の楽しいラグビーをみせてくれました。それそれが、いろんな想いで続けてきたであろうラグビーを気楽に「マジ楽しかった」と言ってくれたことに、感動！！

よかった・よかった、という想いと子供たちがかわいくて・かわいくて仕方なく、涙でいっぱに！！ありがとう！ありがとう！それぞれの道を頑張れ～

そしてまた来年、ふーどおぶらいふラグビーチームを結成、楽しいラグビーをみせてくれることを心待ちにしています。みんな帰ってこいよぉ～まってるよぉ～ハグしたいよぉ～

（随時入部希望受付ておりま～す）

ジュニアラガーマン・そのご父兄様と楽しい時間を過ごさせて頂き

ました。（楽しかったのは私だけ・・・）

私の意地悪な質問にも動じることなくハキハキと応えて

くれる頼もしいジュニア諸君でした。

「どんな風になりたい」の質問に「マッチョになりたい」との

声があがり、ではではそのために・・・

①筋肉をつけるためのトレーニングのやり方・トレーニング後

のエネルギー・プロテインの摂り方とそのタイミングの重要性

②これから出来ていく体のために基礎栄養・食事バランスの理解

③けがをしない体を作る・けがをしても早く治すための食事

④高校生になるための食事の準備段階・お弁当や補食の話

大きくは上の4つの話に水分の摂り方/熱中症になった時は～

など付随する話も盛り込み、ちょっと時間オーバーでご迷惑をおか

けしましたが、子供たちからの多くの質問にびっくり！！

やる気まんまんの活き活きとした表情に癒された1日となりました。

ありがとうございました。応援してま～す。また会えるといいね

もし、ご要望があれば老体にむち打ってまたも、参上いたします。

個人的な栄養指導を希望される方は、山口整形外科病院様にて

個人指導を行っていますので、受診された折にでも、お尋ね下さい。

お誕生日で入居者様・スタッフの女子組で

ホットケーキを作り、想い想いのデコレーション

を楽しみながらのアットホームな誕生会でした。

写真はスタッフのお子ちゃまと可愛いスリーショット

「お歌を練習してきました。聞いて下さい。」と

ハッピーバスディーのお歌を披露・かわいい歌声

が空間を和ませてくれました。子供ってかわいい！

スタッフからはブーケとアルバムのプレゼントでした。

この後はすぐ昼食でしたが、別腹・別腹・・・

いつもスタッフに元気を下さる忍子さんです。

この日もひそかにピースサインをして下さいました。

おちゃめな忍子さんがみんな大好きです。

笑顔・笑顔がみたくて頑張りました。

残念ながら,施設や病院でクリスマスを

むかえられる皆様の

　　　　　　　　心の癒しになること祈って・・・

のいろんな形のクッキーをつめて、

ハートシールやリボンでデコレしました。

たくさんの量をつくるので、クッキーは

「社会福祉法人ゆめの樹・桜の庵」の皆様の

愛情たっぷりの手作りクッキーです。

行事ごとにご協力頂き感謝・感謝です。 

なので、私たちは、ラッピングに精魂こめ

愛情たっぷりのクッキーギフト完成！！